超健康体を目指す仙道修行者のブログ

超健康体を目指すため、ありとあらゆる手を尽くし、最終的に不老不死の仙人を目指す!

2019-01-01から1年間の記事一覧

実は俺は漫画も描く

また仙道とも健康とも関係ないが、実は俺は漫画家だ(アマチュアだが)。 で、俺は恋愛経験は一切ないので、恋愛というものに対する憧れや幻想、妄想が かなり膨らんでいる。 だからその感情をもとに俺は恋愛漫画を描いている、まあ、描く時間がほとんどない…

身体能力を上げるのに筋トレは不要

俺は一切、筋トレはしてないが、身体能力はガンガン上がっている。 前にちらっと書いたが、俺が独自に開発した「特殊瞑想」しかやってないが それだけで身体能力が上がっているのだ。つまり努力は一切してない。 そもそもちょこちょこ筋トレして、それでもと…

潜在意識を変えれば何もかもがうまくいく

ちょっと前の話だが、引き寄せの法則だかなんだかってのが有名になった。 自己啓発セミナーとかでも、潜在意識がどうのこうのって話は、聞かされたりする。 まあ、実際問題、確かに潜在意識を変えれば、何もかもがうまくいくのだ。 だがしかし、脳科学者も心…

実は俺はトレーダーだった

別に仙道とも健康とも、全く関係ないのだが、実は俺はFX、CFDのトレーダーだ。 もともと日本株から始めたのだが、今はFXとCFDだけやっている。 松果体をデトックスしたことで直観力がかなり磨かれたようで、今までのように情報に 振り回されること…

不老不死を目指すことで未来に対する責任を持つようになった

不老不死自体は、単なる自分自身の個人的な欲望なのだが、これを目指すことで 必然的に未来に対して、責任を持つ思考になってきた。 たとえば今の政治家さんは、自分が死んだ後のことなどどうでもいい、年金財源も全部使ってしまえばいいんだ、どうせ俺が死…

人は皆、死ぬことを考えて生きている

日本人の平均寿命、現在は男性は81歳、女性は87歳、らしい。 そこで、たいていの人間は、俺はあと何年くらい生きられるのか、平均寿命くらいまで 生きられたらいいなぁ、とか、あるいは、いや平均寿命+10年くらいまでは生きたいとかなんとか思うわけ…

願いがかなった後のことを考える

金持ちになりたい、強くなりたい、女の子にもてたい、頭がよくなりたい、有名になりたい・・などなど、いろんな欲望、願望があると思う。 それら全て、実は実現可能なことだが、問題は、それらの願望が全てかなった後のことを考えているのか、ということなん…

瞑想状態を実感する

次の記事で呼吸量を上げる方法を書くはずだったが、ふと、瞑想のことについて記事を 書きたくなったので、また瞑想のことを書く。 瞑想状態とは、脳波の状態で言えば、シータ波以下(8hz以下)の状態であるのだが 毎回、脳波測定器を使って瞑想するのも面倒…

体内の気を一周させる小周天とは

仙道修業を始めた者が、まず最初に完成させなければならないとされているのが 体内の気を前面から背面までぐるりと一周させる「小周天」という秘技だ。 やり方はまず、体のどこか一点に気を発生させる。とまあ、これがいきなり難しいのだが、仙道の解説書に…

下丹田に気を溜める

へその下、指3本ほど下のところに、下丹田(気海丹田とも言う)という気のチャージポイントみたいのがある。ヨーガではムーラダーラチャクラ(ベースチャクラ)と言われている。 場所的に想像つくと思うが、精巣、つまり精子が作られる性腺を司っている。 …

内分泌系をコントロールする

内分泌系、つまり、なんちゃらホルモン、というやつだ。基本的には全て自動的に 自律神経の働きによって、これらホルモンの分泌が行われるのだが、これを自分の意思でコントロールできるようにする。 ヨーガなどでは、チャクラという言葉が出てくるが、この…

自分を信じる

高度情報化社会となり、必要な情報にパソコンやスマホなどからインターネットを通じて様々な情報にアクセスできるようになった。 ただ、その反面、何が正しい情報で何が間違った情報なのか、判断することが難しくなってきている。 一昔前なら、テレビや新聞…

瞑想を習慣化する

最近は、別に宗教臭のしない瞑想ノウハウ本も結構出て来てるんだが、その割に ちゃんと正しく瞑想をできてる人はいないように思う。 「俺最近、瞑想やってるんスよーw」みたいなエセ瞑想家みたいな、ファッション瞑想ではなく、マジで自分のために瞑想を習…

瞑想に最適!脳波を誘導するバイノーラルビートとは?

前回の記事で、特殊な機械を使って脳波を誘導して瞑想状態に移行する方法をご紹介したが、まあまあ高額な機械なので、金がない人のために、もう一つの方法を紹介する。 バイノーラルビートというものを知っているだろうか? これはヘッドホンやイヤホンで聞…

瞑想に便利な道具を紹介するぞ

さて、俺の今までの記事を見て、さっそく瞑想がやりたくなってきたと思う。 だが、はっきり言って、初心者に瞑想は難しい。 そもそも本当にこれ、瞑想状態になってるのかな?正しい瞑想状態とは具体的に どういう感じになってることをいうんだ?とかとか、も…

瞑想のやり方をいろいろ紹介する

瞑想法は大きく分けて、3種類ある。 何も考えない瞑想法。動いてやる瞑想法。もう一つはイメージを伴う瞑想法だ。 別に瞑想マニアになる必要はないので、一つの瞑想法をマスターしたほうがいいのだが 一応、こういう種類がいろいろあるんですよ、ってのを紹…

悪いと知っていて悪いことをするほうがいい

何に対して罪悪感を感じるかは、人それぞれだ。何に対して恥を感じるかも人それぞれだ。だが、ひとつ言っておきたいのは、悪いと自分でわかっていてそれをやるほうが、 悪いと知らないで(本当に心からわかってない)やることよりも、いい、ということ。 世…

歳をとると新しい刺激や経験はどんどん減る

体の健康にばかり気を使っていてもだめだ。歳をとっていくにしたがって新しい刺激や 経験はどんどん減っていくから、毎日が単調で退屈でつまらないものとなってしまう。 社会人になってしまうと、仕事という日々のルーチンをこなし、生活に伴う雑多な家事や…

一番大事なのは「意識」と「リアリティ」

食生活や健康法などだけでは到底、ただのちょっと見た目が若い人どまりが関の山。 実をいうと、そういった表面的なものよりも、一番大事なのは「意識」なのである。 つまり普通の人間は、常識というものに囚われているので、深く思考することもない。 歳をと…

やる気を出すサプリメント?の効果のほどは

日本のドラッグストアにはまず置いてないが、海外製品にはスマートドラッグといって 頭を冴えさせるサプリメントがある。 俺も、1年半くらい前からiHerbやamazonから、効果があると噂のスマドラを買って飲んでいる。で、一応今日は、それらのスマドラを紹介…

感情をありがとう

よく、『感情的になってはいけない』と言うが、これはあくまでも、感情を発生させるなということではない。人間というのは、結局のところ感情でしか動かない生き物だからだ。 むしろ日々、いろんな感情を与えられた方が、成長の糧になると思う。 「嬉しい、…

見た目がヤバいが精力は抜群につくぞ!

今日の晩飯は最強スタミナ玉子丼 材料 玄米、ニラ、玉ねぎ、ギョウジャニンニク、にんにく、海苔、塩、コショウ、めんつゆ ※めんつゆは自作(醤油とみりんに、かつおだしパック入れ煮るだけだが) 見た目が想像以上にまずそうになったが実際食ったらうまい。

強くなる以外にない

気が充足していない状態では、周りからごちゃごちゃとイチャモンをつけられる。 特に性格の悪い人間などは、こっちが弱っているときなどは、ガンガン攻撃してくる。 「何もたもたやってんだ」とか「お前は何も仕事してない!」とか言いたい放題だ。 仕事を真…

瞑想の有効性について

さて、ここ3日ほどでブログの設定、立ち上げ、カスタマイズやらなにやらで、かなり 気力を消耗してしまったので、俺が独自開発した特殊瞑想をやって寝ようと思う。 この特殊瞑想を行うことで、体力気力がほぼ完全回復するのだが、今ここで公開するのは惜し…

松果体をデトックスする

さて、それでは松果体をデトックスする方法をこの記事で書いていこうと思う。 まず、この松果体という器官は、一般的には「光を感知しメラトニンを分泌する」程度の認識しかされていない。 だが、スピリチュアルやオカルトに詳しい人なら、この松果体がただ…

成長ホルモン分泌の鍵は・・

さて、タンパク質不足の問題も解決できたところで、成長ホルモンをガンガン分泌させ老化を防ぐ手段をお伝えしていきます。 老化の原因は様々な要因が複雑に絡み合っているので一概には言えないのだが 一般的には、飲酒、喫煙、ストレス、紫外線、睡眠不足、…

薄毛対策編(続き)

前回、性欲と薄毛の関係性について説明しました。それぞれのタイプ別に対策が必要に なります。 性欲強い・体力あるタイプ 体のほうは問題ないかもしれないが、精神のほうが緩んでいるので禁欲的に生きるようにすること。 性欲弱い・体力ないタイプ まず食べ…

薄毛対策編(ベジタリアン、ビーガンは禿げやすい)

さて、ここまで食生活を中心に書いてきたが、ここで深刻な問題が発生する。 残念ながら野菜、果物、穀物などはタンパク質含有量が総じて低いので、相当な量を 食べないとタンパク質不足になりやすい、その結果頭頂部が残念なことになりやすい。 いくら俺は健…

サプリメント編

実際に俺が今飲んでいるサプリメントを紹介しようと思う。 ちなみにほとんどiHerbという個人輸入代行サイトから買っているが、在庫がない場合 直接、海外のメーカーから買ったりする場合もある。 日本のサプリメントはコスパが悪かったり成分の含有量が低か…

主食はファンケルの発芽米

数年前から玄米を食ってるんですが、普通の玄米って結構クセがあるんですよ。 浸漬時間がけっこう必要だし、なんか固くてボソボソしてまずい・・。 で、いろんな玄米を試してみたんですが、今のところベストと思えるのが ファンケルの発芽米。 これは無洗米…